Purê de Couve

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Lucas Lucas

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 Xíc. de Chá de couve picada em fatias finas
  • - 1 Xíc. de Chá de leite líquido desnatado
  • - 1/2 cebola picada
  • - 1 Col. de Sobremesa amido de milho
  • - 1 Col. de Sobremesa azeite de oliva
  • - 1 dente de alho picado
  • - 1 Col. de Sopa de requeijão light
  • - Sal a gosto
  • - Pimenta do reino a gosto

modo de preparo

  • 1. Coloque o azeite de oliva em uma panela antiaderente e refogue a cebola, depois o alho.
  • 2. Então coloque a couve e deixe refogar por mais 2 minutos.
  • 3. Coloque o amido de milho no leite e mexa até que fique bem dissolvido.
  • 4. Então bata o leite com amido e o refogado no liquidificador até que fique bem homogêneo.
  • 5. Volte o caldo para a panela e em fogo baixo, apure até que engrosse. acrescente o requeijão e os temperos, mexa bem e então está pronto.

mais receitas recomendadas para voce

Bife Empanado Fit
Bife Empanado Fit
8 porções
30 Minutos
Batata recheada gratinada
Batata recheada gratinada
4 porções
30 Minutos
Suco de Maçã
Suco de Maçã
18 porções
10 Minutos
Pavê de Liquidificador
Pavê de Liquidificador
10 porções
15 Minutos
Pão Sírio
Pão Sírio
15 porções
80 Minutos
Fraldinha asiática
Fraldinha asiática
1 porções
15 Minutos
Danette Caseiro
Danette Caseiro
7 porções
25 Minutos
Licor de tangerina
Licor de tangerina
4 porções
10 Minutos
Salmão com batata
Salmão com batata
5 porções
30 Minutos
Carolinas (ou Profiteroles)
Carolinas (ou Profiteroles)
null
60 Minutos

Esta receita foi enviada por
Lucas Lucas através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.