Filés de tilápia com parmesão
rendimento: 5 porções
tempo de preparo: 35 minutos
enviada por: Matheus Santana
ingredientes
- - 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- - 2 colheres de sopa de maionese
- - 2 colheres de sopa de iogurte grego
- - 2 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida
- - 2 colheres de sopa de suco de limão
- - Raspas de 1 limão
- - 1/2 colher de chá de manjericão
- - 1/2 colher de chá seco estragão
- - Sal e pimenta do reino a gosto
- - 4 filés de tilápia
modo de preparo
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