Sopa para dieta

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Mariana Zanchetta

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 4 cenouras pequenas
  • - 2 tomates sem pele e sem sementes
  • - 1 repolho pequeno
  • - 1/2 kg de cebola
  • - 1 pimentão verde
  • - 1 pimentão vermelho
  • - 2 pacotes de sopa de cebola
  • - 4 colheres de molho de soja
  • - 1 litro de água
  • - talos de salsão a gosto

modo de preparo

  • 1. Deixar todos os ingredientes na panela de pressão por 30 minutos
  • 2. Depois de cozida bata tudo no liquidificador
  • 3. Sirva

mais receitas recomendadas para voce

Croquetes de mortadela
Croquetes de mortadela
5 porções
35 Minutos
Tacos Mexicanos
Tacos Mexicanos
Aprox. 10 tacos
20 Minutos
Sobremesa light
Sobremesa light
6 porções
20 Minutos
Bolo bombocado
Bolo bombocado
10 porções
35 Minutos
Maria mole de liquidificador
Maria mole de liquidificador
8 porções
30 Minutos
Cheesecake de Copinho
Cheesecake de Copinho
6 porções
35 Minutos
Cupcake de microondas
Cupcake de microondas
6 porções
5 Minutos
Batatas Sauté
Batatas Sauté
8 porções
20 Minutos
Mousse de Manga
Mousse de Manga
10 porções
30 Minutos
mousse de goiaba light
mousse de goiaba light
9 porções
120 Minutos

Esta receita foi enviada por
Mariana Zanchetta através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.