Sopa para dieta

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Mariana Zanchetta

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 4 cenouras pequenas
  • - 2 tomates sem pele e sem sementes
  • - 1 repolho pequeno
  • - 1/2 kg de cebola
  • - 1 pimentão verde
  • - 1 pimentão vermelho
  • - 2 pacotes de sopa de cebola
  • - 4 colheres de molho de soja
  • - 1 litro de água
  • - talos de salsão a gosto

modo de preparo

  • 1. Deixar todos os ingredientes na panela de pressão por 30 minutos
  • 2. Depois de cozida bata tudo no liquidificador
  • 3. Sirva

mais receitas recomendadas para voce

Torta de Fubá com recheio de Carne - sem leite, soja, ovo e trigo
Torta de Fubá com recheio de Carne - sem leite, soja, ovo e trigo
10 porções
60 Minutos
Salpicão de frango
Salpicão de frango
10 porções
35 Minutos
Orelha de Gato (ou Cueca Virada)
Orelha de Gato (ou Cueca Virada)
30 porções
45 Minutos
Batata recheada do Deuses
Batata recheada do Deuses
4 porções
35 Minutos
Risoto de cogumelos
Risoto de cogumelos
4 porções
40 Minutos
Crepe
Crepe
5 porções
10 Minutos
Purê de Ervilhas
Purê de Ervilhas
7 porções
20 Minutos
Pão de alho
Pão de alho
12 porções
25 Minutos
Sopa Cremosa de Cenoura
Sopa Cremosa de Cenoura
1 porções
15 Minutos
Bolinho de chuva
Bolinho de chuva
8 porções
30 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Mariana Zanchetta através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.