Lasanha de soja e queijo minas light

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 40 minutos

enviada por: Hiago Moreira

envie sua foto da receita

ingredientes

  • Massa de lasanha (preferencialmente integral)
  • - 300 g de queijo de minas fatiado
  • Recheio - molho de soja:
  • - 2 xícaras de proteína de soja média já hidratada e temperada
  • - 500 ml de molho de tomate
  • - Pimenta calabresa a gosto
  • - Orégano a gosto
  • - Folhas de manjericão a gosto
  • - Azeite de oliva
  • - Sal a gosto

modo de preparo

  • Molho
  • 1. Misture a proteína de soja já cozida ao molho de tomate, que pode ser comprado pronto ou preparado em casa
  • 2. Acrescente a gosto os demais ingredientes para temperar o molho
  • Montagem
  • 3. Unte um refratário com o molho de tomate
  • 4. Em um refratário médio, coloque na ordem uma camada da massa para lasanha, uma camada do molho e uma camada do queijo
  • 5. Repita a sequência até completar o refratário
  • 6. Ao final, cubra a lasanha com fatias de queijo de minas
  • 7. Leve ao forno médio para gratinar

mais receitas recomendadas para voce

4 Godfathers
4 Godfathers
1 porções
5 Minutos
Pastel de feira
Pastel de feira
15 porções
15 Minutos
Piña Colada
Piña Colada
1 porções
5 Minutos
Sanduíche de Creme de Espinafre
Sanduíche de Creme de Espinafre
16 porções
30 Minutos
Bolinha de queijo sem massa
Bolinha de queijo sem massa
40 porções
20 Minutos
Creme De Confeiteiro Com Calda De Ameixa
Creme De Confeiteiro Com Calda De Ameixa
5 porções
45 Minutos
Pudim de chocolate
Pudim de chocolate
8 porções
70 Minutos
Carne moída recheada, assada no forno
Carne moída recheada, assada no forno
6 porções
45 Minutos
Bolo de iogurte
Bolo de iogurte
10 porções
40 Minutos
Hambúrguer de batata vegetariano
Hambúrguer de batata vegetariano
1 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Hiago Moreira através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.