Sopa de Proteína de Soja

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Felipe Murari

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 colheres de sopa de óleo
  • - 1 cebola picadinha
  • - 1 dente de alho amassadinho
  • - 1 tomate maduro sem pele
  • - 6 colheres de proteína de soja (média)
  • - 1/2 l de água sal a gosto (opcional) se preferir pode colocar salsão picadinho a gosto

modo de preparo

  • 1. Coloque em uma panela 2 colheres de óleo 1 cebola picada 1 dente de alho e frite coloque 1 tomate maduro sem pele deixe murchar bem
  • 2. Depois coloque meio litro de água morna, 6 colheres de sopa de proteína de soja, (opccional) se você preferir coloque salsão picadinho o quanto queira
  • 3. Deixe ferver até dar uma engroçada no caldo (sirva ainda quente)

mais receitas recomendadas para voce

Massa para coxinha
Massa para coxinha
64 porções
60 Minutos
Brigadeiro de Cenoura
Brigadeiro de Cenoura
20 porções
20 Minutos
Torta de café com cobertura de doce de leite
Torta de café com cobertura de doce de leite
12 porções
85 Minutos
Batata recheada
Batata recheada
4 porções
40 Minutos
Almôndegas de microondas
Almôndegas de microondas
4 porções
30 Minutos
Bolo de Tapioca
Bolo de Tapioca
10 porções
40 Minutos
Berbigão Cítrico
Berbigão Cítrico
6 porções
50 Minutos
Sopa eslava
Sopa eslava
8 porções
45 Minutos
Pizza de pão
Pizza de pão
10 porções
30 Minutos
Muffin funcional de coco com cacau
Muffin funcional de coco com cacau
5 porções
40 Minutos

Esta receita foi enviada por
Felipe Murari através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.