Sopa de Proteína de Soja

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Felipe Murari

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 colheres de sopa de óleo
  • - 1 cebola picadinha
  • - 1 dente de alho amassadinho
  • - 1 tomate maduro sem pele
  • - 6 colheres de proteína de soja (média)
  • - 1/2 l de água sal a gosto (opcional) se preferir pode colocar salsão picadinho a gosto

modo de preparo

  • 1. Coloque em uma panela 2 colheres de óleo 1 cebola picada 1 dente de alho e frite coloque 1 tomate maduro sem pele deixe murchar bem
  • 2. Depois coloque meio litro de água morna, 6 colheres de sopa de proteína de soja, (opccional) se você preferir coloque salsão picadinho o quanto queira
  • 3. Deixe ferver até dar uma engroçada no caldo (sirva ainda quente)

mais receitas recomendadas para voce

Pão de Queijo na Sanduicheira
Pão de Queijo na Sanduicheira
20 porções
20 Minutos
Chá de maracujá
Chá de maracujá
8 porções
20 Minutos
Lasanha de pão de forma
Lasanha de pão de forma
10 porções
30 Minutos
Pão Italiano Recheado
Pão Italiano Recheado
5 porções
35 Minutos
Onion rings - cebola empanada na air fryer
Onion rings - cebola empanada na air fryer
2 porções
20 Minutos
Molho para hambúrguer
Molho para hambúrguer
15 porções
5 Minutos
Bolinho de abóbora com carne seca
Bolinho de abóbora com carne seca
40 porções
40 Minutos
Leitão à Moda Alemã
Leitão à Moda Alemã
16 porções
240 Minutos
bolo de cenoura e laranja
bolo de cenoura e laranja
10 porções
60 Minutos
Brigadeiro de leite ninho com Nutella
Brigadeiro de leite ninho com Nutella
15 porções
20 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Felipe Murari através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.