Tabule tropical

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Rômulo Silva

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de trigo para quibe
  • - 2 tomates picados
  • - 1 pepino grande picado em cubos
  • - Cebolinha verde e salsinha a gosto
  • - Hortelã fresca a gosto
  • - 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • - Suco de 1 limão
  • - 1 manga cortada em cubos
  • - Pimenta do reino a gosto
  • - Sal a gosto
  • - 1 pé de alface

modo de preparo

  • 1. Deixe o trigo de molho por 1 hora
  • 2. Depois escorra toda água e coloque em uma tigela
  • 3. Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã
  • 4. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta
  • 5. Misture bem e sirva sobre alface

mais receitas recomendadas para voce

Pretzel
Pretzel
20 porções
40 Minutos
Pudim meio a meio rápido
Pudim meio a meio rápido
14 porções
15 Minutos
Sobremesa de morango
Sobremesa de morango
8 porções
20 Minutos
Gelatina Colorida
Gelatina Colorida
16 porções
30 Minutos
Bolo de ameixa fresca
Bolo de ameixa fresca
5 porções
20 Minutos
Almôndegas ao molho de tomate
Almôndegas ao molho de tomate
6 porções
40 Minutos
Salmão 4 Queijos
Salmão 4 Queijos
5 porções
130 Minutos
Broa de fubá cremosa
Broa de fubá cremosa
10 porções
60 Minutos
Cheese Plates
Cheese Plates
12 porções
50 Minutos
Arroz com galinha
Arroz com galinha
15 porções
40 Minutos

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Saladas aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

Esta receita foi enviada por
Rômulo Silva através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.