Tabule tropical

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Rômulo Silva

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de trigo para quibe
  • - 2 tomates picados
  • - 1 pepino grande picado em cubos
  • - Cebolinha verde e salsinha a gosto
  • - Hortelã fresca a gosto
  • - 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • - Suco de 1 limão
  • - 1 manga cortada em cubos
  • - Pimenta do reino a gosto
  • - Sal a gosto
  • - 1 pé de alface

modo de preparo

  • 1. Deixe o trigo de molho por 1 hora
  • 2. Depois escorra toda água e coloque em uma tigela
  • 3. Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã
  • 4. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta
  • 5. Misture bem e sirva sobre alface

mais receitas recomendadas para voce

Mousse de pessêgo
Mousse de pessêgo
10 porções
15 Minutos
Calabresa acebolada
Calabresa acebolada
1 porções
15 Minutos
Massa de panqueca simples
Massa de panqueca simples
8 porções
15 Minutos
Torta Holandesa
Torta Holandesa
16 porções
45 Minutos
Fricassé de frango
Fricassé de frango
5 porções
30 Minutos
Bisteca suína ao maracujá
Bisteca suína ao maracujá
2 porções
120 Minutos
Massa podre
Massa podre
1 porções
30 Minutos
Canjica de Massa
Canjica de Massa
10 porções
35 Minutos
Samosa
Samosa
6 porções
60 Minutos
Bolo cremoso de fubá
Bolo cremoso de fubá
20 porções
40 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Rômulo Silva através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.