Salada completa com macarrão bifum

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Tiago Ferreira

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ingredientes

  • - 150g de macarrão tipo Bifum
  • - 1 Lata de atum sólido natural
  • - 1 xícara de palmitos picado
  • - 1 colher de sopa de azeitonas verdes picadas
  • - 1/2 cenoura cortada em tirar finas
  • - Gergelim preto
  • - 1/2 pepino cortado em tirar finas
  • - Salsinha picada
  • - Azeite
  • - Sal e pimenta do reino a gosto

modo de preparo

  • 1. Numa panela grande junte 1 litro de água e o sal. leve ao fogo alto, e quando ferver coloque o macarrão. cozinhe conforme as intruções da embalagem. escorra a água e reserve
  • 2. Retire todo liquido do atum e reserve
  • 3. Em uma tigela coloque toso os iingredientes e misture cuidadosamente o macarrão bifum. ajuste o sal e a pimenta

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