Escondidinho light de couve-flor

Compartilhe:
Avalie:  

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Amalia Helena

TRANSFORME SUA COZINHA PRODUTOS PARA SUA CASA envie sua foto da receita

ingredientes

  • Massa
  • - 1 couve-flor médiz cozida ao dente
  • - sal e pimenta a gosto
  • - 100g de ricota
  • Recheio
  • - 1 cebola pequena picada
  • - 1 tomate sem sementes picado
  • - 1/2 kg de carne moída ou frango desfiado
  • - Azeite, sal e pimenta a gosto
  • - Queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

modo de preparo

  • Massa
  • 1. Cozinhe a couve-flor e processe até obter um creme
  • 2. Junte o sal, a pimenta, a ricota e mexa bem
  • 3. Reserve
  • Recheio
  • 4. Refogue a carne com o azeite, a cebola e o tomate
  • 5. Adicione sal e pimenta a gosto
  • Montagem
  • 6. Coloque o recheio em uma assadeira e cubra com a massa
  • 7. Se desejar, polvilhe com queijo parmesão ralado
  • 8. Leve ao forno a 220°c por aproximadamente 15 minutos ou até dourar

mais receitas recomendadas para voce

Sopa de espinafre fácil
Sopa de espinafre fácil
5 porções
30 Minutos
Ver Receita
Pão de ló de chocolate
Pão de ló de chocolate
12 porções
40 Minutos
Ver Receita
Lassi de Manga (Bebida Hindú)
Lassi de Manga (Bebida Hindú)
2 porções
10 Minutos
Ver Receita
Creme de groselha com salada de morango e bolinhos
Creme de groselha com salada de morango e bolinhos
6 porções
60 Minutos
Ver Receita
Enroladinho de salsicha com massa de pastel
Enroladinho de salsicha com massa de pastel
8 porções
15 Minutos
Ver Receita
Iscas de Carne com Gengibre e Soja
Iscas de Carne com Gengibre e Soja
4 porções
30 Minutos
Ver Receita
Absinto de verão
Absinto de verão
1 porções
5 Minutos
Ver Receita
Vitamina de banana com canela
Vitamina de banana com canela
10 porções
10 Minutos
Ver Receita
Biscoito doce
Biscoito doce
27 porções
30 Minutos
Ver Receita
Nutella Brownies
Nutella Brownies
5 porções
20 Minutos
Ver Receita

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Prato Principal aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

outras receitas dessa categoria
Camarão empanado super crocante
Camarão empanado super crocante
Receita de Strogonoff de frango perfeito
Receita de Strogonoff de frango perfeito
Bolinho de Batata Fit
Bolinho de Batata Fit
Omelete Especial
Omelete Especial
Big Tasty com molho especial
Big Tasty com molho especial
Cheddar Mcmelt do Mcdonalds
Cheddar Mcmelt do Mcdonalds
Lasanha de Abobrinha
Lasanha de Abobrinha
Risoto de cogumelo perfeito e saboroso
Risoto de cogumelo perfeito e saboroso
Risoto de funghi
Risoto de funghi
Feijoada de sorvete
Feijoada de sorvete
Quarteirão do Mcdonald's
Quarteirão do Mcdonald's
Escondidinho light de couve-flor
Escondidinho light de couve-flor

Esta receita foi enviada por
Amalia Helena através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.