Couve-flor com ervas na Air Fryer

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rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Aparecida Nascimento

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ingredientes

  • - 1/2 couve-flor lavada e cortada em flores separadas
  • - Sal a gosto
  • - Pimenta do reino a gosto
  • - Azeite para temperar
  • - 1/2 xícara de tempero de ervas frescas picadinhas (salsinha, tomilho, orégano e alecrim) ou desidratados pode ser também

modo de preparo

  • 1. Em uma vasilha grande adicione todos os ingredientes
  • 2. Regue as couves-flores com o azeite
  • 3. Misture tudo muito bem
  • 4. Asse na air fryer a 200 graus por mais ou menos 15 minutos ou até elas ficarem douradinhas
  • 5. Mexa de vez em quando
  • 6. Sirva quente!
  • 7. Bom apetite

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Aparecida Nascimento através deste link.


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