Wrap Vegetariano com Hummus com RAP10

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Ana Maria Brogui

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 Rap10
  • - Hummus de grão de bico
  • - Vegetais variados (cenoura ralada, pepino em tiras, pimentão em tiras)
  • - Folhas de rúcula
  • - Queijo feta esfarelado
  • - Azeite de oliva
  • - Sal e pimenta a gosto

modo de preparo

  • 1. Espalhe o hummus no rap10. adicione os vegetais variados, as folhas de rúcula, o queijo feta, regue com azeite de oliva, tempere com sal e pimenta.
  • 2. Enrole o wrap e aproveite essa receita fantástica!

mais receitas recomendadas para voce

Bolo de Cenoura com Calda de Chocolate
Bolo de Cenoura com Calda de Chocolate
9 porções
60 Minutos
Ver Receita
Torta de brigadeiro
Torta de brigadeiro
15 porções
60 Minutos
Ver Receita
Pudim de morango
Pudim de morango
7 porções
15 Minutos
Ver Receita
Cocada Cremossíssíma
Cocada Cremossíssíma
6 porções
30 Minutos
Ver Receita
Croquetes de frango
Croquetes de frango
15 porções
30 Minutos
Ver Receita
Torta de liquidificador pizzaiola
Torta de liquidificador pizzaiola
15 porções
25 Minutos
Ver Receita
Licor fácil de maracujá
Licor fácil de maracujá
5 porções
10 Minutos
Ver Receita
Estrogonofe de salsicha
Estrogonofe de salsicha
6 porções
30 Minutos
Ver Receita
mousse especial de framboesa
mousse especial de framboesa
1 porções
20 Minutos
Ver Receita
Mandioca temperada
Mandioca temperada
6 porções
20 Minutos
Ver Receita

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Lanches e Sanduíches aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

outras receitas dessa categoria
Salgadinhos de cebola
Salgadinhos de cebola
Pão picante
Pão picante
Torta de ganache e frutas vermelhas
Torta de ganache e frutas vermelhas
Wrap
Wrap
Maria doceira
Maria doceira
Bolo cremoso de milho (sem trigo)
Bolo cremoso de milho (sem trigo)
Sanduíche de queijo derretido e mortadela
Sanduíche de queijo derretido e mortadela
Suflê de Ricota
Suflê de Ricota
Sanduíche de praia
Sanduíche de praia
Hambúrguer Integral
Hambúrguer Integral
Sanduíche de cogumelos grelhados
Sanduíche de cogumelos grelhados
Bolo segura marido
Bolo segura marido

Esta receita foi enviada por
Ana Maria Brogui através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.