Carne com Brócolis

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Vitor Azevedo

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 500g de alcatra em tiras
  • - 3 colheres de sopa de azeite
  • - 1 cebola em tiras
  • - 1 maço de brócolis em buqês
  • - 1/4 de xícara de chá de molho inglês

modo de preparo

  • 1. Em uma panela, em fogo médio, refogue a alcatra no azeite até dourar.
  • 2. Adicione a cebola e mexa até murchar.
  • 3. Coloque o brócolis e misture. acrescente o molho inglês e mexa até que o brócolis fique al dente.
  • 4. Retire e sirva.

mais receitas recomendadas para voce

Pernil ao molho chef
Pernil ao molho chef
10 porções
120 Minutos
Hambúrguer caseiro
Hambúrguer caseiro
8 porções
5 Minutos
Batidinha de frutas
Batidinha de frutas
4 porções
10 Minutos
Vitamina de mamão
Vitamina de mamão
5 porções
5 Minutos
Carré ao forno
Carré ao forno
1 porções
60 Minutos
Bolo de limão de liquidificador fácil
Bolo de limão de liquidificador fácil
8 porções
40 Minutos
cuscus
cuscus
9 porções
25 Minutos
Torta de biscoito com chantilly de frutas vermelhas
Torta de biscoito com chantilly de frutas vermelhas
11 porções
55 Minutos
Cheddar Mcmelt do Mcdonalds
Cheddar Mcmelt do Mcdonalds
null
40 Minutos
Suco de couve (detox)
Suco de couve (detox)
6 porções
10 Minutos

Esta receita foi enviada por
Vitor Azevedo através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.