Bolo protéico de aveia

Compartilhe:
Avalie:  

rendimento: 3 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Gustavo Avila

ingredientes

  • - 2 xícaras de farelo de aveia
  • - 2 banana
  • - 150 gramas de cereja
  • - 3 claras e 1 ovo inteiro
  • - 1 scoop de whey
  • - canela a gosto

modo de preparo

  • Massa
  • 1. Bata a aveia, ovos e whey no liquidificador
  • Pique a banana e a cereja em um recipiente untado com óleo de coco
  • 2. Adicione a massa batida no recipiente e leve ao forno durante 20 mn

mais receitas recomendadas para voce

Bolo integral com aveia e linhaça
Bolo integral com aveia e linhaça
2 porções
130 Minutos
Escondidinho de chocolate e frutas
Escondidinho de chocolate e frutas
8 porções
60 Minutos
Frango na cerveja
Frango na cerveja
6 porções
30 Minutos
Goiba em calda
Goiba em calda
8 porções
40 Minutos
Rocambole de doce de leite
Rocambole de doce de leite
10 porções
50 Minutos
Lagosta alho e óleo
Lagosta alho e óleo
3 porções
45 Minutos
Pavê de chocolate
Pavê de chocolate
12 porções
60 Minutos
Coquetel de Camarão
Coquetel de Camarão
6 porções
30 Minutos
Bolo de banana
Bolo de banana
8 porções
30 Minutos
Doce de banana em pedaços
Doce de banana em pedaços
30 porções
50 Minutos

Esta receita foi enviada por
Gustavo Avila através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.