Waffles de whey e aveia (fitness)
rendimento: 2 porções
tempo de preparo: 15 minutos
enviada por: Cristina Santos
ingredientes
- - 1 ovo
- - 3 colheres de leite desnatado
- - 1 scoop de aveia
- - 1/2 scoop de whey (pode ser de baunilha)
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