Arroz integral sem óleo

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 40 minutos

enviada por: Caroline Wendler

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ingredientes

  • - 1 xícara de arroz integral
  • - 1/2 cebola picada
  • - 3 xícaras de água quente

modo de preparo

  • 1. Deixe o arroz de molho em uma xícara de água quente pelo tempo que puder (quanto mais melhor)
  • 2. Coloque o arroz na panela junto com a cebola e as duas xícaras de água restantes
  • 3. Deixe a tampa entreaberta e cozinhe por 30 min. verificando se será necessário mais água.
  • 4. Pronto! o arroz estará soltinho, saboroso e sem óleo!

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