Arroz integral sem óleo

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 40 minutos

enviada por: Caroline Wendler

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de arroz integral
  • - 1/2 cebola picada
  • - 3 xícaras de água quente

modo de preparo

  • 1. Deixe o arroz de molho em uma xícara de água quente pelo tempo que puder (quanto mais melhor)
  • 2. Coloque o arroz na panela junto com a cebola e as duas xícaras de água restantes
  • 3. Deixe a tampa entreaberta e cozinhe por 30 min. verificando se será necessário mais água.
  • 4. Pronto! o arroz estará soltinho, saboroso e sem óleo!

mais receitas recomendadas para voce

Pudim de Microondas
Pudim de Microondas
12 porções
20 Minutos
Arroz especial
Arroz especial
6 porções
15 Minutos
Suco de maracujá
Suco de maracujá
2 porções
5 Minutos
Licor de acerola
Licor de acerola
23 porções
20 Minutos
spaguete de abobrinha
spaguete de abobrinha
2 porções
10 Minutos
Fricasse de Frango
Fricasse de Frango
8 porções
35 Minutos
Requeijão Caseiro de Liquidificador
Requeijão Caseiro de Liquidificador
5 porções
30 Minutos
Mousse de Abacaxi
Mousse de Abacaxi
10 porções
30 Minutos
Vitamina de mirtilo (blueberry)
Vitamina de mirtilo (blueberry)
1 porções
5 Minutos
Drink sex on the beach
Drink sex on the beach
1 porções
5 Minutos

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Arroz aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

Esta receita foi enviada por
Caroline Wendler através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.