Arroz integral sem óleo

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 40 minutos

enviada por: Caroline Wendler

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de arroz integral
  • - 1/2 cebola picada
  • - 3 xícaras de água quente

modo de preparo

  • 1. Deixe o arroz de molho em uma xícara de água quente pelo tempo que puder (quanto mais melhor)
  • 2. Coloque o arroz na panela junto com a cebola e as duas xícaras de água restantes
  • 3. Deixe a tampa entreaberta e cozinhe por 30 min. verificando se será necessário mais água.
  • 4. Pronto! o arroz estará soltinho, saboroso e sem óleo!

mais receitas recomendadas para voce

Bolinho de carne moída
Bolinho de carne moída
30 porções
40 Minutos
Lasanha ao Molho de Limão e Peito de Peru
Lasanha ao Molho de Limão e Peito de Peru
10 porções
55 Minutos
Bolinho de Arroz Delícia
Bolinho de Arroz Delícia
20 porções
40 Minutos
Salada verde com mini panqueca de cenoura
Salada verde com mini panqueca de cenoura
6 porções
40 Minutos
Costela Gaúcha
Costela Gaúcha
1 porções
240 Minutos
Torta musseline de chocolate e morango
Torta musseline de chocolate e morango
10 porções
65 Minutos
Moqueca de peixe
Moqueca de peixe
4 porções
70 Minutos
Dirty Martini
Dirty Martini
1 porções
5 Minutos
Quibe assado com legumes
Quibe assado com legumes
15 porções
120 Minutos
Jujuba
Jujuba
1 porções
60 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Caroline Wendler através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.