Bolinho de Arroz Integral
rendimento: 30 porções
tempo de preparo: 30 minutos
enviada por: Micao Micao
ingredientes
- - Arroz integral cozido 435 g
- - Leite integtral 30 ml
- - Ovo 100g
- - Farinha de trigo integral 30 g
- - Fermento em pó 4 g
- - Aveia em flocos 40 g
- - Alho 10 g
- - Sal 5 g
- - Óleo 100 ml
modo de preparo
- 1. Em uma tigela coloque o arroz, o leite, os ovos, a farinha de trigo, o fermento, a aveia, o alho, o sal e misture bem.
- 2. Em uma frigideira grande, coloque o óleo e leve ao fogo médio para aquecer.
- 3. Com o auxílio de duas colheres (sopa), molde os bolinhos e frite por 2 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados. escorra em papel toalha e sirva em seguida.
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