Bolinho de Arroz Integral

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rendimento: 30 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Micao Micao

ingredientes

  • - Arroz integral cozido 435 g
  • - Leite integtral 30 ml
  • - Ovo 100g
  • - Farinha de trigo integral 30 g
  • - Fermento em pó 4 g
  • - Aveia em flocos 40 g
  • - Alho 10 g
  • - Sal 5 g
  • - Óleo 100 ml

modo de preparo

  • 1. Em uma tigela coloque o arroz, o leite, os ovos, a farinha de trigo, o fermento, a aveia, o alho, o sal e misture bem.
  • 2. Em uma frigideira grande, coloque o óleo e leve ao fogo médio para aquecer.
  • 3. Com o auxílio de duas colheres (sopa), molde os bolinhos e frite por 2 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados. escorra em papel toalha e sirva em seguida.

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