Abará

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Elizeu Jr.

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 quilo de feijão fradinho
  • - 300 gramas de camarão seco
  • - 4 cebolas
  • - 4 dentes de alho
  • - meio litro de azeite de dendê
  • - sal
  • - folhas de bananeira

modo de preparo

  • 1. Lave bem o feijão.
  • 2. com a ajuda da peneira, retire a casca, passando o feijão ainda molhado no moedor.
  • 3. depois, bata a massa com uma colher de pau, durante uns 20 minutos, até ficar fofa.
  • 4. ponha a cebola e o alho no liquidificador.
  • 5. adicione um pouco de água e bata.
  • 6. agora, também com um pouco de água, bata o camarão.
  • 7. em seguida derrame na panela da massa: a cebola e o alho batidos, o sal, o camarão, o azeite de dendê e misture bastante.
  • 8. aí vem o segredo: ponha talos de bananeira no fundo da panela e, por cima, uma folha.
  • 9. enrole o abará com a folha.
  • 10. ponha os abarás na panela, cobrindo com mais folhas de bananeira por cima.
  • 11. leve ao fogo e acrescente água na panela.
  • 12. os abarás vão estar prontos 20 minutos após a água ferver.

mais receitas recomendadas para voce

Lasanha de Carne tradicional e saborosa como da Vovó
Lasanha de Carne tradicional e saborosa como da Vovó
6 porções
50 Minutos
Bolo de coalhada
Bolo de coalhada
10 porções
40 Minutos
Sanduíche Colorido
Sanduíche Colorido
12 porções
20 Minutos
Iscas cremosas de Carne com Legumes
Iscas cremosas de Carne com Legumes
6 porções
30 Minutos
Molho para Carne
Molho para Carne
1 porções
5 Minutos
Quiche light de
Quiche light de
10 porções
40 Minutos
Torta de Banana
Torta de Banana
10 porções
90 Minutos
Tortinha 3 Queijos
Tortinha 3 Queijos
6 porções
20 Minutos
Suco de Maracujá Com Laranja
Suco de Maracujá Com Laranja
1 porções
5 Minutos
hambúrguer de frango com aveia
hambúrguer de frango com aveia
6 porções
20 Minutos

Esta receita foi enviada por
Elizeu Jr. através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.