Salada de grão de bico abobrinha e pimentão

rendimento: 8 porções

tempo de preparo: 35 minutos

enviada por: Alexandre Emboava

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 500g de grão de bico
  • - 1 abobrinha
  • - 1 pimentão vermelho
  • - 10 ml de vinagre balsâmico
  • - 10 ml de azeite extra virgem
  • - 1 raminho de salsinha para decorar (opcional)

modo de preparo

  • 1. Lave bem o grão de bico para remover qualquer impureza.
  • 2. Encha uma panela até a metade com água e coloque os grãos para cozinhar. depois que a panela pegar pressão aguarde de 15 a 20 minutos.
  • 3. Espere sair a pressão da panela, caso esteja meio duro coloque de volta ao fogo por mais 5 minutos ou até ficar macio os grãos.
  • 4. Enquanto cozinha o grão de bico corte em cubos pequenos a abobrinha e refogue com um fio de azeite
  • 5. Corte o pimentão ao meio tire as sementes e o miolo branco e corte em cubos pequenos.
  • 6. Com o grão de bico cozido e em temperatura ambiente misture com a abobrinha refogada e o pimentão em cubos.
  • 7. Finalize com o azeite e o vinagre balsâmico.
  • Informações adicionais:
  • Para evitar desperdícios, utilize nesta receita o miolo da abobrinha que foi usada na receita de abobrinha recheada com gorgonzola, que se encontra nesse livro de receitas.

mais receitas recomendadas para voce

salada light de frutas com verduras
salada light de frutas com verduras
3 porções
10 Minutos
Pizza de Liquidificador
Pizza de Liquidificador
10 porções
30 Minutos
Castanhas assadas
Castanhas assadas
5 porções
15 Minutos
Quibe de forno com recheio de catupiry
Quibe de forno com recheio de catupiry
6 porções
40 Minutos
Suco fitness
Suco fitness
4 porções
5 Minutos
Chá de maçã e canela de microondas
Chá de maçã e canela de microondas
1 porções
5 Minutos
Macarrão de Panela de Pressão
Macarrão de Panela de Pressão
4 porções
15 Minutos
Pinã colada
Pinã colada
6 porções
5 Minutos
Arancini (bolinho de risoto)
Arancini (bolinho de risoto)
3 porções
20 Minutos
Lasanha vegetariana aos 3 Queijos
Lasanha vegetariana aos 3 Queijos
7 porções
70 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Alexandre Emboava através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.