Pãozinho Fit

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Thais Batista

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ingredientes

  • - 1 Ovo
  • - 1 colher de fermento químico ( de fazer bolo )
  • - 1 colher de água ( ou se preferir pode ser leite desnatado ou iogurte desnatado)
  • - 1 colher de aveia em flocos (ou de sua preferencia )
  • - Sal a gosto

modo de preparo

  • 1. Misture todos os ingredientes e bata com um garfo ou mixer se preferir
  • 2. Leve ao microondas por cerca de 2 minutos, se a potência for baixa , deixe por 2 minutos e 30 segundos
  • 3. Se quiser dourar, leve para uma frigideira ou sanduicheira .
  • 4. Cote ao meio e coloque o recheio que preferir !!! ( queijo cottage, peito de peru, tomate,frango ...)
  • Informações adicionais:
  • Receitinha fitness , fácil, gostosa e suuuper saudável !!!! pode fazer para café da manhã, lanche, almoço, você é quem decide !

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