Pão de queijo FIT

rendimento: 10 porções

tempo de preparo: 50 minutos

enviada por: Amanda O.

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 inhames grandes (em purê)
  • - 1 1\2 xícara de polvilho doce
  • - 1 xícara de polvilho azedo
  • - 1\2 xícara de óleo de coco
  • - 50g de queijo ralado
  • - 1 colher de sopa cheia de chia
  • - Sal a gosto

modo de preparo

  • 1. Misture os ingredientes secos, inclusive o sal e a chia
  • 2. Acrescente o óleo de coco aos poucos, formando uma forofa
  • 3. Então, adicione o purê de inhame aos poucos, até formar uma massa uniforme que não grude nas mãos
  • 4. Unte uma assadeira com um fio de azeite
  • 5. Faça bolinhas com a masse e disponha na assadeira, dando um espaço entre elas, pois irão crescer
  • 6. Pré aqueça o forno a 180 graus e asse de 30 a 40 minutos

mais receitas recomendadas para voce

Espaguete com linguiça
Espaguete com linguiça
4 porções
35 Minutos
Nhoque Rápido
Nhoque Rápido
4 porções
30 Minutos
Kir Royal
Kir Royal
1 porções
5 Minutos
Pipoca arco-íris
Pipoca arco-íris
8 porções
15 Minutos
Carne com batatas na panela de pressão
Carne com batatas na panela de pressão
6 porções
20 Minutos
Risoto de frango com legumes
Risoto de frango com legumes
6 porções
45 Minutos
Torta de frango com milho
Torta de frango com milho
8 porções
45 Minutos
Penne com presuntada e ervilhas
Penne com presuntada e ervilhas
4 porções
20 Minutos
Bolo de banana
Bolo de banana
8 porções
40 Minutos
Molho de tomate caseiro
Molho de tomate caseiro
1 porções
45 Minutos

Esta receita foi enviada por
Amanda O. através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.