Hambúrguer de Soja

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Hirina Cristina

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de proteína de soja
  • - Óleo de cozinha
  • - Quanto baste de cominho
  • - Quanto baste de pimenta do reino branca
  • - 1 colher (café) de óregano
  • - 1/2 xícara de cebola ralada
  • - 1 colher de cheiro verde picado
  • - 2 colheres de farinha de rosca
  • - 3 colheres de farinha de trigo
  • - 2 dentes de alho amassados
  • - Quanto baste de sal
  • - 1 unidade de ovo
  • - 2 copos de água morna

modo de preparo

  • 1. Hidrate a proteína na água morna por 20 minutos.
  • 2. Escorra toda a água
  • 3. E esprema bem o excesso de água
  • 4. e misture os demais ingredientes
  • 5. Modele os hambúrgueres
  • 6. E coloque para assar ou se preferir frite em um pouco de óleo.

mais receitas recomendadas para voce

Musse de chocolate light
Musse de chocolate light
5 porções
15 Minutos
Bolo de carne
Bolo de carne
6 porções
35 Minutos
Flan de Pêssego
Flan de Pêssego
20 porções
15 Minutos
Baba de moça
Baba de moça
1 porções
20 Minutos
Salada de Caqui e Romã
Salada de Caqui e Romã
5 porções
20 Minutos
Bolo de maisena
Bolo de maisena
1 porções
25 Minutos
torta de chocolate de liquidificador
torta de chocolate de liquidificador
17 porções
45 Minutos
Geladinho de leite em pó
Geladinho de leite em pó
6 porções
10 Minutos
Vitamina de figo
Vitamina de figo
1 porções
5 Minutos
Brigadeiro de limão
Brigadeiro de limão
30 porções
35 Minutos

Esta receita foi enviada por
Hirina Cristina através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.