Sanduíche maromba

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Eduardo Souza

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 fatias de pão 100% integral
  • - 2 colheres de chá de Creme de ricota
  • - 1 fatia de queijo mussarela
  • - 100 gramas de frango cozido

modo de preparo

  • 1. Em uma frigideira antiaderente, esquente os dois lados de cada fatia de pão
  • 2. Coloque 1 colher de creme de ricota em um dos lados de cada fatia de pão
  • 3. Adicione a fatia de queijo de sua preferência
  • 4. Desfie o frango
  • 5. Monte o seu sanduíche fitness
  • Informações adicionais:
  • A proteína do frango, queijo e creme de ricota, junto ao carboidrato do pão, fornecerá a você um ótimo lanche fitness!

mais receitas recomendadas para voce

Patê de Ricota
Patê de Ricota
5 porções
5 Minutos
Brigadeirão de Caneca
Brigadeirão de Caneca
2 porções
5 Minutos
Mousse de Maracujá
Mousse de Maracujá
12 porções
20 Minutos
Pudim de padaria
Pudim de padaria
9 porções
60 Minutos
Chantily caseiro
Chantily caseiro
2 porções
5 Minutos
Enroladinho de salsicha com massa de pastel
Enroladinho de salsicha com massa de pastel
8 porções
15 Minutos
Espaguete com carne-seca
Espaguete com carne-seca
6 porções
60 Minutos
Cesta de massa de pastel
Cesta de massa de pastel
18 porções
40 Minutos
Pudim de Nutela
Pudim de Nutela
1 porções
40 Minutos
Frango empanado no biscoito
Frango empanado no biscoito
1 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Eduardo Souza através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.