Sanduíche maromba
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 5 minutos
enviada por: Eduardo Souza
ingredientes
- - 2 fatias de pão 100% integral
- - 2 colheres de chá de Creme de ricota
- - 1 fatia de queijo mussarela
- - 100 gramas de frango cozido
modo de preparo
- 1. Em uma frigideira antiaderente, esquente os dois lados de cada fatia de pão
- 2. Coloque 1 colher de creme de ricota em um dos lados de cada fatia de pão
- 3. Adicione a fatia de queijo de sua preferência
- 4. Desfie o frango
- 5. Monte o seu sanduíche fitness
- Informações adicionais:
- A proteína do frango, queijo e creme de ricota, junto ao carboidrato do pão, fornecerá a você um ótimo lanche fitness!
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