Sanduíche maromba

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Eduardo Souza

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 fatias de pão 100% integral
  • - 2 colheres de chá de Creme de ricota
  • - 1 fatia de queijo mussarela
  • - 100 gramas de frango cozido

modo de preparo

  • 1. Em uma frigideira antiaderente, esquente os dois lados de cada fatia de pão
  • 2. Coloque 1 colher de creme de ricota em um dos lados de cada fatia de pão
  • 3. Adicione a fatia de queijo de sua preferência
  • 4. Desfie o frango
  • 5. Monte o seu sanduíche fitness
  • Informações adicionais:
  • A proteína do frango, queijo e creme de ricota, junto ao carboidrato do pão, fornecerá a você um ótimo lanche fitness!

mais receitas recomendadas para voce

Creme de Manga com Cacau
Creme de Manga com Cacau
2 porções
10 Minutos
Panqueca americana
Panqueca americana
12 porções
30 Minutos
Vitamina nutritiva
Vitamina nutritiva
2 porções
5 Minutos
Sorvete de Ameixa e Goiabada
Sorvete de Ameixa e Goiabada
10 porções
10 Minutos
Sopa de batata com 3 queijos
Sopa de batata com 3 queijos
5 porções
10 Minutos
Bolo de milho cremoso
Bolo de milho cremoso
10 porções
70 Minutos
Canja de galinha especial
Canja de galinha especial
10 porções
45 Minutos
Pizza de pão simples
Pizza de pão simples
10 porções
30 Minutos
Maionese refrescante
Maionese refrescante
4 porções
30 Minutos
Lemon Dry
Lemon Dry
1 porções
5 Minutos

Esta receita foi enviada por
Eduardo Souza através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.