Flan proteico de whey protein chocolate
rendimento: 3 porções
tempo de preparo: 60 minutos
enviada por: Bruno Coelho
ingredientes
- - 250 ml de leite de coco de garrafa
- - 1 saquinho de gelatina incolor sem sabor
- - 2 scoops de Whey Protein sabor chocolate
- - cacau em pó
- - coco ralado
modo de preparo
- 1. Aqueça o leite de coco em uma panela mas retire antes de ferver, acrescente as duas medidas de whey protein e a gelatina incolor sem sabor até que se dissolva tudo
- 2. Despeje em uma pequena forma plástica flexível e coloque no congelador por 45 minutos a 1 hora.
- 3. Retire do congelador e cubra o flan com o cacau em pó e o coco ralado.
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