Frango com brócolis

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Cauê Magno

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1/2 kg de filé de frango
  • - 300 g ou 1/2 maço de brócolis
  • - 50 g ou 1 terço de agrião
  • - Azeite
  • - Alho
  • - Pimenta
  • - Sal
  • - Orégano
  • - Alecrim
  • - 1 pitada de curry
  • - Coentro

modo de preparo

  • 1. Corte o frango em pedaços médios
  • 2. Lave os pedaços de frango e coloque todos os temperos
  • 3. Sele o frango no azeite
  • 4. Adicione o brócolis e o agrião
  • 5. Coloque 300 ml de água, deixe a panela tampada por uns 10 minutos
  • 6. Depois, dê uma leve mexida e deixe a panela entreaberta, até secar a água

mais receitas recomendadas para voce

Pavê de abacaxi e coco Fácil
Pavê de abacaxi e coco Fácil
8 porções
35 Minutos
A melhor coxinha do mundo
A melhor coxinha do mundo
null
50 Minutos
Bolo de mandioca
Bolo de mandioca
15 porções
50 Minutos
Sanduíche de pernil
Sanduíche de pernil
10 porções
50 Minutos
Salada oriental
Salada oriental
6 porções
90 Minutos
Vitamina de frutas e fibras
Vitamina de frutas e fibras
1 porções
5 Minutos
Palha Italiana Fit
Palha Italiana Fit
2 porções
10 Minutos
caipirosca de abacaxi
caipirosca de abacaxi
1 porções
5 Minutos
Hot Spicy Miso
Hot Spicy Miso
2 porções
30 Minutos
Beijo na boca
Beijo na boca
3 porções
10 Minutos

Esta receita foi enviada por
Cauê Magno através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.