Sobremesa light

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Sarah Mota

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1/2 mamão papaya
  • - 1 copo de iorgute desnatado
  • - 1 colher ( chá ) de geléia de frutas vermelhas sem açúcar

modo de preparo

  • 1. Descascar e picar o mamão
  • 2. Bater o iogurte com o mamão no mixer ou liquidificador
  • 3. Coloque a mistura em uma taça e acrescente a geleia de frutas por cima
  • 4. Sirva gelado
  • Informações adicionais:
  • Pode acrescentar frutas, grãos e cereais da sua preferência.

mais receitas recomendadas para voce

Brigadeiro de Leite Ninho com Nutella
Brigadeiro de Leite Ninho com Nutella
20 porções
60 Minutos
Ver Receita
Pamonha tradicional de festa junina
Pamonha tradicional de festa junina
10 porções
40 Minutos
Ver Receita
Yakissoba de frutos do mar
Yakissoba de frutos do mar
6 porções
35 Minutos
Ver Receita
Pavê Rápido de Limão
Pavê Rápido de Limão
10 porções
15 Minutos
Ver Receita
Renas De Biscoito
Renas De Biscoito
10 porções
50 Minutos
Ver Receita
Cheesecake de Nutcheese
Cheesecake de Nutcheese
1 porções
15 Minutos
Ver Receita
Costeletas de porco com mel
Costeletas de porco com mel
6 porções
50 Minutos
Ver Receita
Carne de panela
Carne de panela
12 porções
55 Minutos
Ver Receita
Bolo prestígio light
Bolo prestígio light
null
60 Minutos
Ver Receita
Sorvete deLimão
Sorvete deLimão
6 porções
20 Minutos
Ver Receita

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Light e Diet aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

outras receitas dessa categoria
Macarrão de palmito
Macarrão de palmito
Repolho recheado light
Repolho recheado light
Lasanha de Berinjela: Saborosa, poucas calorias e perfeita a qualquer momento!
Lasanha de Berinjela: Saborosa, poucas calorias e perfeita a qualquer momento!
Batida de banana
Batida de banana
Quibe Funcional
Quibe Funcional
Incrível Pão de tapioca na air fryer
Incrível Pão de tapioca na air fryer
Mousse de Whey de morango
Mousse de Whey de morango
Bolo integral de banana
Bolo integral de banana
Brigadeiro saudável
Brigadeiro saudável
Bolo de aveia com frutas secas light
Bolo de aveia com frutas secas light
Suco eliminador de gordura
Suco eliminador de gordura
Bolo de fubá diet
Bolo de fubá diet

Esta receita foi enviada por
Sarah Mota através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.