Panqueca de Chocolate Fit

rendimento: 3 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Eliana Alves

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 ovo inteiro + 2 claras
  • - 1 colher de tapioca
  • - 1 banana
  • - Canela a gosto
  • - Adoçante culinário se achar necessario

modo de preparo

  • 1. Misture todos os ingredientes e bata com mixer ou no liquidificador até ficar homogêneo
  • 2. Coloque aos poucos a massa na frigideira até que fiquem bem consistentes.

mais receitas recomendadas para voce

Escondidinho de Carne Seca
Escondidinho de Carne Seca
6 porções
80 Minutos
Croquetes de mortadela
Croquetes de mortadela
5 porções
35 Minutos
Camarão empanado super crocante
Camarão empanado super crocante
null
30 Minutos
Pão de minuto integral
Pão de minuto integral
20 porções
40 Minutos
Suco de Maçã com Salsinha
Suco de Maçã com Salsinha
1 porções
5 Minutos
Atum ao Molho de Tomates
Atum ao Molho de Tomates
7 porções
25 Minutos
Feijão tropeiro
Feijão tropeiro
6 porções
95 Minutos
Cupcake proteico
Cupcake proteico
2 porções
45 Minutos
Rolinho primavera
Rolinho primavera
15 porções
50 Minutos
Pavê de Amendoim
Pavê de Amendoim
14 porções
45 Minutos

Esta receita foi enviada por
Eliana Alves através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.