Crepioca de queijo

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Rafaella Galisteu

ingredientes

  • - 2 claras de ovo (100 ml)
  • - 1 colher de sopa de chia
  • - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada
  • - 3 colheres de sopa de queijo ralado
  • - Oregano e Sal a gosto

modo de preparo

  • 1. Em uma vasilha, junte todos os ingrendientes e bata com o garfo
  • 2. Esquente uma frigideira antiaderente e jogue a mistura
  • 3. Tampe e deixe cozinhar até estar desgrudando da frigideira
  • 4. Vire para dourar o outro lado
  • 5. Coma puro ou sirva com creme de ricota, requeijão ou manteiga
  • Informações adicionais:
  • Se sua frigideira não tiver com o antiaderente bom, pode untar com um pouco de oleo de coco, paga não grudar.

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