Crepioca de queijo
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 10 minutos
enviada por: Rafaella Galisteu
ingredientes
- - 2 claras de ovo (100 ml)
- - 1 colher de sopa de chia
- - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada
- - 3 colheres de sopa de queijo ralado
- - Oregano e Sal a gosto
modo de preparo
- 1. Em uma vasilha, junte todos os ingrendientes e bata com o garfo
- 2. Esquente uma frigideira antiaderente e jogue a mistura
- 3. Tampe e deixe cozinhar até estar desgrudando da frigideira
- 4. Vire para dourar o outro lado
- 5. Coma puro ou sirva com creme de ricota, requeijão ou manteiga
- Informações adicionais:
- Se sua frigideira não tiver com o antiaderente bom, pode untar com um pouco de oleo de coco, paga não grudar.
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