Barrinhas de cereais

Compartilhe:
Avalie:  

rendimento: 12 porções

tempo de preparo: 140 minutos

enviada por: Davi Yanes

ingredientes

  • - 120 gramas de manteiga sem sal
  • - 50 gramas de açúcar mascavo
  • - 90 gramas de glicose de milho
  • - 150 gramas de aveia em flocos
  • - 60 gramas de coco ralado seco
  • - 45 gramas de damasco picado
  • - 2 colheres de sopa de cranberry seco
  • - 1 colher de sopa de semente de girassol
  • - 1 colher de sopa de semente de abóbora
  • - 1/2 chocará de castanhas mistas (avelãs , nozes,amêndoas)
  • - 60 gramas de uva passa

modo de preparo

  • 1. Preaqueça o forno a 180 graus
  • 2. Derreta o açúcar a manteiga e o xarope de glicose numa panela em fogo baixo
  • 3. Coloque numa tigela a aveia o coco,damasco,cranberry,as sementes de girassol e de abóbora,as castanhas e misture bem com as mãos
  • 4. Misture a mistura líquida com a seca
  • 5. Unte uma forma com papel manteiga e coloque tudo na forma
  • 6. Pressione para nivelar e asse por 15 minutos ou até dourar
  • 7. Corte em baratinhas e deixe descansar por aproximadamente 2 horas

mais receitas recomendadas para voce

Salada fitness -1
Salada fitness -1
5 porções
20 Minutos
Mousse de uva
Mousse de uva
6 porções
10 Minutos
Bem-casado
Bem-casado
30 porções
60 Minutos
Suco de Melancia com Hortelã
Suco de Melancia com Hortelã
4 porções
20 Minutos
Sopa de abóbora
Sopa de abóbora
6 porções
40 Minutos
Goiabada caseira
Goiabada caseira
2 porções
180 Minutos
Estrogonofe de preguiçoso
Estrogonofe de preguiçoso
6 porções
40 Minutos
Creme pasta manteiga de amendoim
Creme pasta manteiga de amendoim
1 porções
30 Minutos
Hambúrguer caseiro especial
Hambúrguer caseiro especial
8 porções
45 Minutos
Pizza de pão simples
Pizza de pão simples
10 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Davi Yanes através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.