Bolo de banana de caneca fit

Compartilhe:
Avalie:  

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Anninha Cabral

TRANSFORME SUA COZINHA PRODUTOS PARA SUA CASA envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 banana amassada
  • - 1 clara
  • - 2 colheres (sopa) de aveia
  • - 1/2 colher (café) de fermento em pó
  • - Canela para polvilhar a caneca untada

modo de preparo

  • 1. Unte a caneca e polvilhe com a canela.
  • 2. Num potinho, misture a banana amassada com a clara, junte a aveia e por fim o fermento.
  • 3. Coloque na caneca e leve ao microondas por 1 minuto e meio.

mais receitas recomendadas para voce

Bacalhau grelhado na churrasqueira
Bacalhau grelhado na churrasqueira
2 porções
5 Minutos
Ver Receita
Brócolis gratinado com molho branco light
Brócolis gratinado com molho branco light
4 porções
15 Minutos
Ver Receita
Coquetel vermelho
Coquetel vermelho
3 porções
10 Minutos
Ver Receita
Omelete de forno sem óleo
Omelete de forno sem óleo
2 porções
10 Minutos
Ver Receita
Massa de Pizza Caseira
Massa de Pizza Caseira
5 porções
60 Minutos
Ver Receita
Pao de queijo mineiro
Pao de queijo mineiro
60 porções
90 Minutos
Ver Receita
Dhania chutney (Chutney De Coentro) indiano
Dhania chutney (Chutney De Coentro) indiano
1 porções
10 Minutos
Ver Receita
Molho à vinagrete
Molho à vinagrete
5 porções
15 Minutos
Ver Receita
Tomate recheado com ricota
Tomate recheado com ricota
4 porções
40 Minutos
Ver Receita
Torta de Bis
Torta de Bis
15 porções
35 Minutos
Ver Receita

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Light e Diet aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

outras receitas dessa categoria
Suco de couve (detox)
Suco de couve (detox)
"Macarrão" Fit
"Macarrão" Fit
Bolo Detox
Bolo Detox
Pão integral light
Pão integral light
Crepe de tapioca (crepioca)
Crepe de tapioca (crepioca)
Torta integral de atum
Torta integral de atum
Manjar Light de Coco
Manjar Light de Coco
Shake Anti-Gordura
Shake Anti-Gordura
Petisco Light
Petisco Light
Molho Branco simples e light
Molho Branco simples e light
Torta salgada light
Torta salgada light
Suco Verde
Suco Verde

Esta receita foi enviada por
Anninha Cabral através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.