Vitamina de Frutas com Whey Protein

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Fernando Destro

  

ingredientes

  • - 350 ml de água
  • - 1 Banana
  • - 1/2 Maçã
  • - 1 fatia média de Mamão
  • - 2 colheres de sopa de Aveia em Flocos
  • - 2 a 3 medidas (scoops) de Whey Protein sabor Baunilha
  

modo de preparo

  • 1. Bata tudo no liquidificador.
  • Informações adicionais:
  • As vezes coloco 1 colher de sopa de pasta de amendoim, mas acaba tirando o gosto das frutas. =)
  

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