Tortilha de Legumes

rendimento: 6 porções

tempo de preparo: 35 minutos

enviada por: Matheus Santana

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de chá de vagem pré cozida;
  • - 1 xícara de chá de ervilha fresca;
  • - 1 xícara de chá de palmito picado;
  • - 1 xícara de chá de cenoura picada;
  • - 1 xícara de chá de queijo parmesão ralado;
  • - 1 xícara de chá de cheiro verde picadinho;
  • - 1 cebola cortada em fatias;
  • - ½ xícara de chá de azeite de oliva;
  • - 1 colher de sopa de farinha de trigo;
  • - 6 ovos;
  • - Sal a gosto;
  • - Pimenta do reino a gosto;

modo de preparo

  • 1. Em um recipiente, misture todos os legumes e vegetais frescos, sal e pimenta-do-reino e reserve;
  • 2. Bata os ovos na batedeira e acrescente a farinha de trigo sem parar de bater;
  • 3. Junte os ovos batidos com a farinha de trigo aos vegetais reservados e misture tudo;
  • 4. Aqueça o azeite em uma omeleteira, despeje a massa e adicione pitadas de queijo ralado por cima;
  • 5. Cozinhe a massa por 5 minutos, vire e cozinhe por mais 5 minutos;
  • 6. Retire da omeleteira e sirva.

mais receitas recomendadas para voce

Salada de Sardinha com Batata
Salada de Sardinha com Batata
6 porções
20 Minutos
suco verde detox
suco verde detox
4 porções
10 Minutos
Torta de Tapioca com Recheio de Ricota
Torta de Tapioca com Recheio de Ricota
4 porções
20 Minutos
Bolo de banana integral
Bolo de banana integral
12 porções
60 Minutos
Molho de alho
Molho de alho
50 porções
15 Minutos
Sopa de abóbora
Sopa de abóbora
6 porções
40 Minutos
Bolinho de arroz recheado com queijo
Bolinho de arroz recheado com queijo
Aprox. 15 bolinhos
20 Minutos
Bolo coca cola
Bolo coca cola
10 porções
45 Minutos
Bolo de fubá de liquidificador
Bolo de fubá de liquidificador
10 porções
40 Minutos
Cachorro-quente de forno
Cachorro-quente de forno
12 porções
40 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Matheus Santana através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.