Quibe Funcional

rendimento: 10 porções

tempo de preparo: 60 minutos

enviada por: Liara Brito

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 250 g carne moída (patinho)
  • - 100 g de quinoa
  • - 1/2 pimentão picado
  • - 1/2 cenoura ralada
  • - 1 tomate picado
  • - 1/2 cebola ralada
  • - 2 dentes de alho amassados
  • - cheiro verde a gosto
  • - sal a gosto
  • - 1 ovo

modo de preparo

  • 1. Junte tudo com a ponta dos dedos
  • 2. ( a quinoa deve estar cozida )
  • 3. Adicione o ovo de misture bem
  • 4. Unte um refratário com azeite e distribua o quibe
  • 5. Leve ao forno para assar.

mais receitas recomendadas para voce

Pudim econômico
Pudim econômico
10 porções
90 Minutos
Sorvete rápido
Sorvete rápido
8 porções
15 Minutos
Sopa de abóbora
Sopa de abóbora
6 porções
40 Minutos
Asa de frango assada
Asa de frango assada
6 porções
60 Minutos
Cueca virada
Cueca virada
50 porções
30 Minutos
Bolo de Fubà com sobras de bombom
Bolo de Fubà com sobras de bombom
14 porções
45 Minutos
S'more
S'more
1 porções
5 Minutos
Pudim de Pão Velho
Pudim de Pão Velho
15 porções
30 Minutos
Tortinha de Limão
Tortinha de Limão
12 porções
35 Minutos
Chimichanga
Chimichanga
10 porções
60 Minutos

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Light e Diet aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

Esta receita foi enviada por
Liara Brito através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.