Pasta de amendoim fit

rendimento: 12 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Osvaldo Nogueira

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 300 g de amendoim sem sal
  • - 1 colher de linhaça dourada
  • - 1 colher de óleo de coco
  • - 1 pitada de adoçante em pó

modo de preparo

  • 1. Aqueça o amendoim em uma panela, misturando sempre, durante 3 minutos. coloque os amendoins no liquidificador e bata até que vire um pó
  • 2. Se preferir, pode utilizar o processador e, posteriormente, transferir para o liquidificador
  • 3. Acrescente a linhaça, o óleo de coco e o adoçante e bata no liquidificador até virar uma pasta
  • Informações adicionais:
  • Você pode comer puro, usar no recheio de cookies integrais ou em torradas pela manhã. receita perfeita pra quem gosta de doces mas quer manter a dieta! imagem e receita de, giulianna pansera, do g-realfit.

mais receitas recomendadas para voce

Asinhas de frango assadas com cebola e suco de laranja
Asinhas de frango assadas com cebola e suco de laranja
null
60 Minutos
Suco de Amora com Água de Coco
Suco de Amora com Água de Coco
4 porções
10 Minutos
Purê de beterraba
Purê de beterraba
4 porções
30 Minutos
Bolinho de arroz
Bolinho de arroz
40 porções
60 Minutos
Como cozinhar pinhão
Como cozinhar pinhão
10 porções
55 Minutos
Pão de atum
Pão de atum
16 porções
60 Minutos
Iogurte natural caseiro
Iogurte natural caseiro
10 porções
320 Minutos
Biscoitinhos de Cebola
Biscoitinhos de Cebola
20 porções
35 Minutos
Curau de milho verde
Curau de milho verde
15 porções
20 Minutos
Frozen Sex – Drink com Sorvete
Frozen Sex – Drink com Sorvete
1 porções
5 Minutos

Esta receita foi enviada por
Osvaldo Nogueira através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.