Pasta de amendoim fit

rendimento: 12 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Osvaldo Nogueira

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 300 g de amendoim sem sal
  • - 1 colher de linhaça dourada
  • - 1 colher de óleo de coco
  • - 1 pitada de adoçante em pó

modo de preparo

  • 1. Aqueça o amendoim em uma panela, misturando sempre, durante 3 minutos. coloque os amendoins no liquidificador e bata até que vire um pó
  • 2. Se preferir, pode utilizar o processador e, posteriormente, transferir para o liquidificador
  • 3. Acrescente a linhaça, o óleo de coco e o adoçante e bata no liquidificador até virar uma pasta
  • Informações adicionais:
  • Você pode comer puro, usar no recheio de cookies integrais ou em torradas pela manhã. receita perfeita pra quem gosta de doces mas quer manter a dieta! imagem e receita de, giulianna pansera, do g-realfit.

mais receitas recomendadas para voce

Ricota caseira
Ricota caseira
1 porções
25 Minutos
Mousse de Melancia
Mousse de Melancia
12 porções
60 Minutos
Sopa de mandioca e carne
Sopa de mandioca e carne
5 porções
50 Minutos
Suco refrescante eliminador de gordura
Suco refrescante eliminador de gordura
4 porções
15 Minutos
torta salgada de liquidificador
torta salgada de liquidificador
19 porções
35 Minutos
Picadinho de carne com batata
Picadinho de carne com batata
8 porções
45 Minutos
Suco verde energético
Suco verde energético
4 porções
5 Minutos
Ponche crema
Ponche crema
3 porções
20 Minutos
Bife à rolê light
Bife à rolê light
10 porções
45 Minutos
Cappuccino fácil
Cappuccino fácil
15 porções
15 Minutos

Esta receita foi enviada por
Osvaldo Nogueira através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.