Filé de frango grelhado +12m
rendimento: 4 porções
tempo de preparo: 5 minutos
enviada por: Camila Dias
ingredientes
- - 300 g de peito de frango sem osso
- - Suco de 1/2 limão
- - 1 colher de sopa de azeite
- - 1 pitada de sal
- - 1 pitada de páprica doce
modo de preparo
- 1. Comece cortando o frango em bifes bem finos
- 2. Com ajuda de um martelo, bata em todos os bifes para que o frango fique bem molinho e fácil dos bebês e crianças mastigarem
- 3. Coloque os filés em uma vasilha e vamos temperar com o azeite, o limão, o sal e a páprica doce
- 4. Misture tudo muito bem
- 5. Em uma panela com tampa, fogo baixo e um pouquinho de água, coloque os filés de frango e tampe
- 6. Quando eles cozinharem, tire a tampa, vire os filés e deixe agora sem tampa para que seque toda a água
- 7. Após secar a água, espere os filés de um lado e vire novamente para dourar do outro lado
- 8. Prontinho, água secou, filés douradinhos está pronto
- 9. Sirva
- Informações adicionais:
- Introdução alimentar +12m
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