Sanduíches integrais

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Marcelo Preto

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 100 g (2/3 pote) de Cream Cheese Philadelphia Light
  • - 1 lata de atum em água escorrido
  • - 1 colher de sopa de cebola bem picadinha
  • - 1 colher de sopa de molho Ingles
  • - Sal e pimenta a gosto
  • - 4 fatias de pão integral
  • - 2 folhas de alface
  • - 1 tomate em fatias

modo de preparo

  • 1. Misturar o cream cheese philadelphia light com o atum bem escorrido e a cebola
  • 2. Colocar o sal e a pimenta a gosto e o molho inglês
  • 3. Untar generosamente 2 fatias de pão com essa mistura, colocar 1 folha de alface em cada fatia, uma fatia de tomate e adicionar o germen de alfafa
  • 4. Cobrir com as fatias restantes e cortar cada sanduíche na diagonal
  • Informações adicionais:
  • Dica: para dar outra consistência ao atum, adicionar o aipo e o pepino picado em cubos pequenos.

mais receitas recomendadas para voce

Bolo de fubá metade cremoso metade fofinho
Bolo de fubá metade cremoso metade fofinho
10 porções
45 Minutos
Pao de cebola
Pao de cebola
30 porções
60 Minutos
Mousse de maracujá fácil
Mousse de maracujá fácil
6 porções
15 Minutos
Pudim Arco - Íris
Pudim Arco - Íris
10 porções
60 Minutos
Almôndegas ao molho de queijo
Almôndegas ao molho de queijo
6 porções
40 Minutos
Frango Empanado com Doritos + molho para acompanhar
Frango Empanado com Doritos + molho para acompanhar
10 porções
20 Minutos
Gelatina com iogurte light
Gelatina com iogurte light
4 porções
20 Minutos
Beijinho
Beijinho
40 porções
30 Minutos
Torta Bauruzinho
Torta Bauruzinho
12 porções
50 Minutos
Bolo de Vidro
Bolo de Vidro
null
60 Minutos

Esta receita foi enviada por
Marcelo Preto através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.