Sanduíches integrais

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Marcelo Preto

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 100 g (2/3 pote) de Cream Cheese Philadelphia Light
  • - 1 lata de atum em água escorrido
  • - 1 colher de sopa de cebola bem picadinha
  • - 1 colher de sopa de molho Ingles
  • - Sal e pimenta a gosto
  • - 4 fatias de pão integral
  • - 2 folhas de alface
  • - 1 tomate em fatias

modo de preparo

  • 1. Misturar o cream cheese philadelphia light com o atum bem escorrido e a cebola
  • 2. Colocar o sal e a pimenta a gosto e o molho inglês
  • 3. Untar generosamente 2 fatias de pão com essa mistura, colocar 1 folha de alface em cada fatia, uma fatia de tomate e adicionar o germen de alfafa
  • 4. Cobrir com as fatias restantes e cortar cada sanduíche na diagonal
  • Informações adicionais:
  • Dica: para dar outra consistência ao atum, adicionar o aipo e o pepino picado em cubos pequenos.

mais receitas recomendadas para voce

Molho verde
Molho verde
8 porções
10 Minutos
Torta Salgada
Torta Salgada
10 porções
35 Minutos
Raspadinha de Abacaxi
Raspadinha de Abacaxi
1 porções
5 Minutos
Cone Trufado
Cone Trufado
10 porções
25 Minutos
Antepasto de abobrinha
Antepasto de abobrinha
10 porções
50 Minutos
Coxinhas de Frango ao Molho Barbecue
Coxinhas de Frango ao Molho Barbecue
10 porções
65 Minutos
Fricassê de frango
Fricassê de frango
8 porções
25 Minutos
Abobrinha recheada
Abobrinha recheada
4 porções
50 Minutos
Tabule tropical
Tabule tropical
4 porções
30 Minutos
Musse de chocolate light
Musse de chocolate light
5 porções
15 Minutos

Esta receita foi enviada por
Marcelo Preto através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.