Salada Natalina de Folhas e Frutas

rendimento: 6 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Marcos Marcos

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 potes (170 gramas) de iogurte natural
  • - 3 colheres (chá) de vinagre balsâmico
  • - Sal, azeite, pimenta-do-reino e hortelã picada a gosto
  • - 1/2 maço de alface-lisa
  • - 1/2 maço de rúcula
  • - 8 figos maduros e firmas sem casca em fatias finas ou gomos
  • - 4 maças vermelhas em fatias finas, com casca
  • - 1/2 xícara (chá) de nozes em pedações

modo de preparo

  • 1. Misture o iogurte, o vinagre balsâmico, o azeite, sal, pimenta e hortelã. reserve.
  • 2. Em uma saladeira, arrume as folhas, o figo, a maçã e as nozes.
  • 3. Sirva com o molho reservado.
  • Informações adicionais:
  • Receita com apenas 169 kcal por porção. perfeita para festas de final de ano.

mais receitas recomendadas para voce

Bolo de milho cremoso
Bolo de milho cremoso
10 porções
35 Minutos
Caldo de frango
Caldo de frango
12 porções
90 Minutos
Bolinho de carne moída recheado
Bolinho de carne moída recheado
5 porções
25 Minutos
ScrewDriver
ScrewDriver
1 porções
5 Minutos
Creme de Manga com Cacau
Creme de Manga com Cacau
2 porções
10 Minutos
Salpicão de Frango
Salpicão de Frango
8 porções
20 Minutos
Sopa purê de abóbora cabotiá
Sopa purê de abóbora cabotiá
4 porções
30 Minutos
Pizza de pão
Pizza de pão
10 porções
30 Minutos
Bife acebolado com maionese
Bife acebolado com maionese
2 porções
10 Minutos
Salada de Kani
Salada de Kani
10 porções
25 Minutos

mais receitas

Você pode encontrar mais receitas de Saladas aqui no Ana Maria Brogui, como sugestão, posso recomendar:

Esta receita foi enviada por
Marcos Marcos através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.