Salada Natalina de Folhas e Frutas

rendimento: 6 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Marcos Marcos

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 potes (170 gramas) de iogurte natural
  • - 3 colheres (chá) de vinagre balsâmico
  • - Sal, azeite, pimenta-do-reino e hortelã picada a gosto
  • - 1/2 maço de alface-lisa
  • - 1/2 maço de rúcula
  • - 8 figos maduros e firmas sem casca em fatias finas ou gomos
  • - 4 maças vermelhas em fatias finas, com casca
  • - 1/2 xícara (chá) de nozes em pedações

modo de preparo

  • 1. Misture o iogurte, o vinagre balsâmico, o azeite, sal, pimenta e hortelã. reserve.
  • 2. Em uma saladeira, arrume as folhas, o figo, a maçã e as nozes.
  • 3. Sirva com o molho reservado.
  • Informações adicionais:
  • Receita com apenas 169 kcal por porção. perfeita para festas de final de ano.

mais receitas recomendadas para voce

Chocotone
Chocotone
6 porções
90 Minutos
Sopa de batatas com linguiça calabresa
Sopa de batatas com linguiça calabresa
8 porções
55 Minutos
Sorvete de coco
Sorvete de coco
2 porções
70 Minutos
frango aos 4 queijos na panela de pressão
frango aos 4 queijos na panela de pressão
6 porções
25 Minutos
mousse de maracuja
mousse de maracuja
6 porções
75 Minutos
Bolinho de chuva
Bolinho de chuva
8 porções
30 Minutos
Assado de Batata com Atum da Tereza
Assado de Batata com Atum da Tereza
5 porções
40 Minutos
Penne ao molho branco
Penne ao molho branco
6 porções
25 Minutos
Caldo de mandioca com carne seca
Caldo de mandioca com carne seca
10 porções
30 Minutos
Torre de Batatas Fritas
Torre de Batatas Fritas
10 porções
40 Minutos

Esta receita foi enviada por
Marcos Marcos através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.