Vitamina de iogurte com frutas

Compartilhe:
Avalie:  

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Tiago Moreira

ingredientes

  • - 200 g de morangos
  • - 1 banana madura
  • - 1 colher (sopa) de mel
  • - 200 ml de leite
  • - 100 ml de iogurte natural

modo de preparo

  • 1. Lave os morangos em água fria e deixe escorrer.
  • 2. Arranque os cabinhos, segurando a parte pontuda e cortando a parte de cima.
  • 3. Corte os morangos ao meio e reserve. descasque a banana e jogue fora a casca.
  • 4. Fatie a banana para facilitar o uso do liquidificador.
  • 5. Coloque a banana e os morangos no liqidificador desligado.
  • 6. Acrescente o leite, o iogurte e o mel.
  • 7. Bata a mistura até ficar homogênea.
  • 8. Coloque em copos e se delicie.

mais receitas recomendadas para voce

Risoto de Carne Seca Fácil
Risoto de Carne Seca Fácil
3 porções
60 Minutos
Petit Gateau Branco com Nuttela
Petit Gateau Branco com Nuttela
5 porções
30 Minutos
Creme de Travessa
Creme de Travessa
10 porções
60 Minutos
Massa para Pizza
Massa para Pizza
3 porções
20 Minutos
Coxa e sobre coxa de frango assada ao vinho
Coxa e sobre coxa de frango assada ao vinho
6 porções
60 Minutos
Patê de alho poró
Patê de alho poró
15 porções
5 Minutos
Sunomono
Sunomono
4 porções
30 Minutos
Canja de galinha
Canja de galinha
16 porções
35 Minutos
Paleta Méxicana
Paleta Méxicana
6 porções
5 Minutos
Aperitivo de batatinhas
Aperitivo de batatinhas
20 porções
25 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Tiago Moreira através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.