Shake de frutas vermelhas

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Cristina Santos

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 250ml de água de coco
  • - 1 xícara (chá) de frutas vermelhas morango, amora, framboesa, mirtilo congeladas
  • - 1 colher (sobremesa) de farinha de maca
  • - 1 colher (sobremesa) de farinha de chia
  • - 1 tâmara sem caroço

modo de preparo

  • 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva

mais receitas recomendadas para voce

Maionese temperada de lanchonete
Maionese temperada de lanchonete
50 porções
20 Minutos
Hambúrguer de carne moida light
Hambúrguer de carne moida light
5 porções
30 Minutos
Bolo Salgado de Queijo Coalho
Bolo Salgado de Queijo Coalho
1 porções
30 Minutos
Carneiro ensopado
Carneiro ensopado
8 porções
50 Minutos
Caldo de Carne com Mandioca
Caldo de Carne com Mandioca
30 porções
90 Minutos
Polentra recheada com frango
Polentra recheada com frango
10 porções
60 Minutos
Bombocado
Bombocado
6 porções
30 Minutos
Palha italiana
Palha italiana
15 porções
30 Minutos
Smoothie (Boo!) de Banana
Smoothie (Boo!) de Banana
2 porções
20 Minutos
Caseirinho Costa
Caseirinho Costa
10 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Cristina Santos através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.