Shake de frutas vermelhas

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Cristina Santos

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 250ml de água de coco
  • - 1 xícara (chá) de frutas vermelhas morango, amora, framboesa, mirtilo congeladas
  • - 1 colher (sobremesa) de farinha de maca
  • - 1 colher (sobremesa) de farinha de chia
  • - 1 tâmara sem caroço

modo de preparo

  • 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva

mais receitas recomendadas para voce

Provolone à milanesa
Provolone à milanesa
15 porções
15 Minutos
Peixe Cozido
Peixe Cozido
6 porções
35 Minutos
Pão de Queijo Fit
Pão de Queijo Fit
5 porções
15 Minutos
Bolo de blueberry
Bolo de blueberry
20 porções
45 Minutos
Bolo pão de ló
Bolo pão de ló
10 porções
40 Minutos
Suco de beterraba, laranja e cenoura
Suco de beterraba, laranja e cenoura
5 porções
5 Minutos
Bacalhau ao forno
Bacalhau ao forno
10 porções
60 Minutos
Doce de leite caseiro
Doce de leite caseiro
10 porções
50 Minutos
Muffin de Parmesão com Bacon
Muffin de Parmesão com Bacon
13 porções
60 Minutos
Brigadeirão
Brigadeirão
5 porções
50 Minutos

Esta receita foi enviada por
Cristina Santos através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.