Sanduíche natural

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Eduardo Souza

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ingredientes

  • - 2 fatias de pão integral
  • - 30 gramas de Queijo ricota
  • - Pedaço pequeno de cenoura ralada
  • - 60 gramas de frango cozido desfiado
  • - 3 fatias de tomate picado

modo de preparo

  • 1. Esquente os dois lados do pão em uma frigideira antiaderente
  • 2. Em cada fatia de pão coloque uma folha de alface
  • 3. Em cima do alface coloque uma fatia de queijo
  • 4. Desfie o frango e misture com o tomate
  • 5. Monte os dois lados do sanduiche

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