Vitamina de frutas e fibras

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Lucas Silva

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 fatia de mamão
  • - 1 banana média picada
  • - 1 xícara (200 ml) de água gelada
  • - 2 colheres (sopa) de extrato de soja
  • - 1 colher (sopa) de aveia em flocos
  • - 1 colher (chá) de semente de linhaça

modo de preparo

  • 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

mais receitas recomendadas para voce

Waffer de chocolate
Waffer de chocolate
4 porções
15 Minutos
Bolo de Maça e Nozes
Bolo de Maça e Nozes
10 porções
50 Minutos
Rocambole de Carne Moída, Presunto e Mussarela
Rocambole de Carne Moída, Presunto e Mussarela
12 porções
30 Minutos
Macarrão de verão
Macarrão de verão
4 porções
45 Minutos
Quebra-queixo (doce de coco)
Quebra-queixo (doce de coco)
20 porções
40 Minutos
Alcatra incrementada
Alcatra incrementada
6 porções
70 Minutos
Suco de cenoura
Suco de cenoura
18 porções
5 Minutos
Rocambole de chocolate e frutas vermelhas
Rocambole de chocolate e frutas vermelhas
10 porções
40 Minutos
Pudim-quindim
Pudim-quindim
6 porções
60 Minutos
Pastelzinho de queijo
Pastelzinho de queijo
15 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Lucas Silva através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.