Tabule tropical

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Tamy Morales

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de trigo para quibe
  • - 2 tomates picados
  • - 1 pepino grande picado em cubos
  • - Cebolinha verde e salsinha a gosto
  • - Hortelã fresca a gosto
  • - 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • - Suco de 1 limão
  • - 1 manga cortada em cubos
  • - Pimenta do reino a gosto
  • - Sal a gosto
  • - 1 pé de alface

modo de preparo

  • 1. Deixe o trigo de molho por 1 hora
  • 2. Depois escorra toda água e coloque em uma tigela
  • 3. Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã
  • 4. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta
  • 5. Misture bem e sirva sobre alface

mais receitas recomendadas para voce

Pudim de Limão
Pudim de Limão
6 porções
60 Minutos
Caipirosca de uva verde
Caipirosca de uva verde
2 porções
10 Minutos
Bolo de chocolate
Bolo de chocolate
12 porções
50 Minutos
Salada Primavera
Salada Primavera
3 porções
25 Minutos
Licor fácil de maracujá
Licor fácil de maracujá
5 porções
10 Minutos
Bombom de travessa sabor morango
Bombom de travessa sabor morango
10 porções
60 Minutos
Drink bombom
Drink bombom
1 porções
5 Minutos
Mcfish do Mcdonalds
Mcfish do Mcdonalds
null
90 Minutos
Mousse de doce de leite
Mousse de doce de leite
5 porções
10 Minutos
Tortillas mexicanas de milho
Tortillas mexicanas de milho
8 porções
35 Minutos

Esta receita foi enviada por
Tamy Morales através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.