Suco de tangerina e aveia
rendimento: 3 porções
tempo de preparo: 5 minutos
enviada por: Matheus Santana
ingredientes
- - 2 xícaras (chá) de Leite em Pó MOLICO Actifibras
- - 1 xícara (chá) de suco de tangerina
- - 3 colheres (sopa) de Aveia NESTLÉ Flocos Finos
modo de preparo
- 1. Em um liquidificador, bata duas xícaras (chá) de água gelada com o molico, o suco de tangerina e a aveia
- 2. Sirva bem gelado
- Informações adicionais:
- Faz bem saber: as fibras ocupam um papel importante em uma alimentação saudável. sua principal função é regular o trânsito intestinal e, além disso, auxiliam na sensação de saciedade. tangerina, bergamota ou poncã, como são conhecidas em diferentes regiões do país, são variedades da mesma fruta (citrus reticulata blanco). já a mexerica pertence a outra espécie (citrus deliciosa tenore). crédito: serviço nestlé ao consumidor / éric b.
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