suco verde detox

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Tiago Costa

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ingredientes

  • - 2 laranjas
  • - 3 folhas de couve
  • - 1 gengibre
  • - 1 litro de água

modo de preparo

  • 1. Descasque as laranjas.
  • 2. corte-as em pedaços e tire as sementes.
  • 3. coloque no liquidificador.
  • 4. junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
  • 5. acrescente um pedacinho de gengibre.
  • 6. complete com o litro de água e bata tudo.
  • 7. depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
  • 8. sirva com muito gelo.

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