Smoothie de banana, amora e hibisco

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Luiza Anillo

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ingredientes

  • - 1/4 copo de infusão de hibisco gelada
  • - 1 banana congelada e sem casca
  • - 10 amoras

modo de preparo

  • 1. Coloque 500ml de água quente sobre 1/2 colher (sopa) da flor seca.
  • 2. Mantenha abafado por 5min., coe e leve para gelar.
  • 3. No liquidificador junte todas as frutas ao chá gelado e processe.

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