Vitamina de mirtilo (blueberry)
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 5 minutos
enviada por: Davi Espindola
ingredientes
- - 2 bananas congeladas, descascadas e cortadas em pedaços grandes
- - 1/2 xícara (80 g) de mirtilo (blueberry), congelados ou frescos
- - 1 xícara (240 ml) de suco de laranja
- - 1 colher (sopa) de mel (opcional)
- - 1 colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)
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