Vitamina de Banana

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Hector Grecco

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ingredientes

  • - 2 xícaras (chá) de leite integral
  • - 2 bananas maduras
  • - 1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo
  • - 1 pote de iogurte natural com mel (200g)

modo de preparo

  • 1. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata em velocidade alta por 5 minutos

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