Vitamina nutritiva

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Jefferson Barbosa

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 copos de leite
  • - 3 colheres de sopa de açúcar
  • - 1 banana media
  • - 1/2 mamão
  • - Meia porção de morangos (+ 6)
  • - 2 colheres de aveia em flocos
  • - 1 colher de mel

modo de preparo

  • 1. Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado
  • 2. Beber em seguida
  • Informações adicionais:
  • Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel!

mais receitas recomendadas para voce

Sanduiche quente de pao de forma
Sanduiche quente de pao de forma
10 porções
25 Minutos
Mousse de Maracujá
Mousse de Maracujá
5 porções
20 Minutos
Moqueca de Banana da Terra
Moqueca de Banana da Terra
6 porções
30 Minutos
Bolinho de Bacalhaun
Bolinho de Bacalhaun
30 porções
20 Minutos
Smoothie de pistache
Smoothie de pistache
2 porções
10 Minutos
Tacacá igual ao da música da Joelma
Tacacá igual ao da música da Joelma
4 porções
60 Minutos
Suco Natural de Morango
Suco Natural de Morango
1 porções
5 Minutos
Caldo verde light
Caldo verde light
6 porções
60 Minutos
Cocada de leite condensado
Cocada de leite condensado
20 porções
20 Minutos
Pavê de chocolate com biscoito champagne
Pavê de chocolate com biscoito champagne
20 porções
60 Minutos

Esta receita foi enviada por
Jefferson Barbosa através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.