Vitamina nutritiva

rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Jefferson Barbosa

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 2 copos de leite
  • - 3 colheres de sopa de açúcar
  • - 1 banana media
  • - 1/2 mamão
  • - Meia porção de morangos (+ 6)
  • - 2 colheres de aveia em flocos
  • - 1 colher de mel

modo de preparo

  • 1. Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado
  • 2. Beber em seguida
  • Informações adicionais:
  • Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel!

mais receitas recomendadas para voce

Cebola Empanada
Cebola Empanada
6 porções
30 Minutos
Sorvete com 3 ingredientes baratos
Sorvete com 3 ingredientes baratos
15 porções
120 Minutos
Creme de Milho Fácil
Creme de Milho Fácil
10 porções
25 Minutos
Torre de Batatas Fritas
Torre de Batatas Fritas
10 porções
40 Minutos
Arroz de forno a parmegiana
Arroz de forno a parmegiana
6 porções
30 Minutos
Frescura de Campo
Frescura de Campo
4 porções
40 Minutos
Panna cotta fácil
Panna cotta fácil
6 porções
15 Minutos
Molho béarnaise
Molho béarnaise
10 porções
40 Minutos
Licor de coco Cremoso
Licor de coco Cremoso
10 porções
15 Minutos
Sanduíche enroladinho
Sanduíche enroladinho
30 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Jefferson Barbosa através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.