Suco de Bergamota

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Davi Espindola

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ingredientes

  • - 5 bergamotas frescas
  • - 1 xícara (chá) de água gelada
  • - 3 folhas de manjericão
  • - Gelo a gosto
  • - Açúcar a gosto

modo de preparo

  • 1. Primeiramente, retire a casca da bergamota e separe seus gomos.
  • 2. Asse as frutas pela centrífuga para obter o suco ou bata por alguns instantes no liquidificador com água e coe em seguida.
  • 3. Epois de extrair o sumo das tangerinas, bata no liquidificador com água, gelo, açúcar e as folhas de manjericão (opcionais).
  • 4. Sirva em um copo alto decorado com um raminho de manjericão. para deixar o suco mais saudável, não utilize açúcar.

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