Smoothie de Kiwi, Gengibre e Banana

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Edneia Nakashima

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 3 kiwis
  • - 4 saquinhos de mingau de aveia
  • - 1 banana
  • - 8 gelos
  • - 200 ml de leite orgânico
  • - 250 g de iogurte orgânico sem gordura
  • - 1/2 cm de gengibre ralado
  • - 2 ou 3 colheres de chá de mel, para adoçar

modo de preparo

  • 1. Bata tudo no liquidificador por 30 segundos e separe em quatro copos
  • 2. As cascas do kiwi podem ser usadas para decorar

mais receitas recomendadas para voce

Mojito cubano
Mojito cubano
5 porções
10 Minutos
Arroz Doce
Arroz Doce
8 porções
50 Minutos
Cosmopolitan
Cosmopolitan
1 porções
5 Minutos
Maionese caseira
Maionese caseira
1 porções
15 Minutos
couve crocante com lasanha bolonhesa
couve crocante com lasanha bolonhesa
5 porções
45 Minutos
Brigadeiro de Morango
Brigadeiro de Morango
13 porções
10 Minutos
Bebida do abacaxi
Bebida do abacaxi
1 porções
5 Minutos
Chocotone
Chocotone
4 porções
80 Minutos
Marshmallow
Marshmallow
15 porções
40 Minutos
Macaron de Morango
Macaron de Morango
25 porções
40 Minutos

mais receitas

Esta receita foi enviada por
Edneia Nakashima através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.