Shake Anti-Gordura

rendimento: 1 porção

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Ana Maria Brogui

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 colher de sopa de chia
  • - 3 ameixas-pretas sem caroço
  • - 1 colher de sopa de aveia em flocos
  • - 200ml de iogurte natural desnatado
  • - 100ml de leite desnatado

modo de preparo

  • 1. Assista ao vídeo :d

mais receitas recomendadas para voce

Torta holandesa
Torta holandesa
12 porções
60 Minutos
Fettuccine com frango e aspargos
Fettuccine com frango e aspargos
3 porções
95 Minutos
Arroz Doce de Verdadeiro
Arroz Doce de Verdadeiro
20 porções
60 Minutos
Lasanha de panela de pressão
Lasanha de panela de pressão
4 porções
30 Minutos
Ovos trufados
Ovos trufados
8 porções
25 Minutos
Bolo Gelado
Bolo Gelado
10 porções
50 Minutos
Cuscuz na air fryer muito fácil e irresistível
Cuscuz na air fryer muito fácil e irresistível
1 porções
25 Minutos
Crumble de maça perfeito
Crumble de maça perfeito
4 porções
45 Minutos
Bolinho de queijo
Bolinho de queijo
30 porções
20 Minutos
Moqueca de peixe fácil
Moqueca de peixe fácil
4 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Ana Maria Brogui através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.