Shake Anti-Gordura

rendimento: 1 porção

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Ana Maria Brogui

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 colher de sopa de chia
  • - 3 ameixas-pretas sem caroço
  • - 1 colher de sopa de aveia em flocos
  • - 200ml de iogurte natural desnatado
  • - 100ml de leite desnatado

modo de preparo

  • 1. Assista ao vídeo :d

mais receitas recomendadas para voce

Frozen de manga com pipoca
Frozen de manga com pipoca
4 porções
30 Minutos
Costela com batata de pressão
Costela com batata de pressão
3 porções
45 Minutos
Coxa de frango assada com batata
Coxa de frango assada com batata
5 porções
40 Minutos
Coxão duro de panela
Coxão duro de panela
5 porções
45 Minutos
Bolo de cenoura com calda de erva doce
Bolo de cenoura com calda de erva doce
15 porções
90 Minutos
Kibe vegano
Kibe vegano
15 porções
30 Minutos
Peixe ensopado
Peixe ensopado
10 porções
15 Minutos
Bolinho de salsicha
Bolinho de salsicha
50 porções
120 Minutos
Massa de panqueca simples
Massa de panqueca simples
6 porções
20 Minutos
Petiscos de atum
Petiscos de atum
25 porções
30 Minutos

Esta receita foi enviada por
Ana Maria Brogui através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.