Chá de Hibisco
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 20 minutos
enviada por: Marília Meira
ingredientes
- - 2 colheres (sopa) de hibisco
- - 1/2 litro de água
- - 1 colher (chá) de gengibre ralado (opcional)
modo de preparo
- 1. Ferva a água e adicione o gengibre.
- 2. Deixe infusionando por uns 5 minutos.
- 3. Coe e despeje sobre as folhas de hibisco.
- 4. Tome ao longo do dia.
- Informações adicionais:
- O hibisco auxília no emagrecimento e na perca de gorduras do quadril e cintura. não ingerir em muita quantidade. tome uns 200ml por dia.
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