Chá de Hibisco

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 20 minutos

enviada por: Marília Meira

ingredientes

  • - 2 colheres (sopa) de hibisco
  • - 1/2 litro de água
  • - 1 colher (chá) de gengibre ralado (opcional)

modo de preparo

  • 1. Ferva a água e adicione o gengibre.
  • 2. Deixe infusionando por uns 5 minutos.
  • 3. Coe e despeje sobre as folhas de hibisco.
  • 4. Tome ao longo do dia.
  • Informações adicionais:
  • O hibisco auxília no emagrecimento e na perca de gorduras do quadril e cintura. não ingerir em muita quantidade. tome uns 200ml por dia.

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